CLINICĂ DE PSIHOTERAPIE, PSIHIATRIE ȘI COACHING EMOȚIONAL

Programare English
HomeCorporateWorkshops & Trainings

Workshops & Trainings

Concepem workshopuri și traininguri bazate pe date aduse din psihologie, medicină și neurosțiinte aplicate probate de noi în mulți ani de practică în domeniul sănătății mentale. Oferim companiilor posibilitatea ca printr-un cost mic, să ofere unui numar mare de angajați, instrumentele necesare pentru a-și dezvolta reziliența emoțională și un mindset pozitiv.

Filtrează rezultatele

Pentru lideri Pentru echipă Pentru familii Resetează
Leadership uman și conștient

Bine cu tine + Bine cu echipa

Training
Leadershipul nu începe cu tehnici de influență, ci cu felul în care te înțelegi pe tine și cu impactul pe care îl ai asupra celorlalți. În acest training în doi pași, pornim de la autocunoaștere, emoții, biasuri și reacțiile automate care ne influențează deciziile, apoi mergem mai departe spre relațiile din echipă: comunicare, colegi dificili, diferențe între generații și felul în care putem oferi sprijin fără să ne epuizăm. Scopul este să construim un leadership mai conștient, mai echilibrat și mai uman.
Cereți o ofertă
Cum lucrăm cu tipologii dificile

Cum să comunici clar, să înțelegi comportamentele dificile și să colaborezi mai bine cu ceilalți

Workshop
În orice echipă apar oameni care ne provoacă: unii evită confruntarea, alții critică mereu, se plâng constant, încearcă să salveze pe toată lumea sau aduc haos chiar dacă sunt simpatici. În acest training, vom explora câteva dintre cele mai frecvente tipologii dificile și vom înțelege ce se află în spatele comportamentelor care ne consumă energia, ne pun răbdarea la încercare și complică relațiile de lucru.
Cereți o ofertă
Arta de a lucra bine în echipă

Cum să înțelegi emoțiile, tiparele de gândire și să fii un bun coechipier

Workshop
Munca în echipă nu înseamnă doar obiective comune, ci și capacitatea de a înțelege ce se întâmplă în relațiile dintre oameni. De multe ori, presupunerile, reacțiile automate, emoțiile nespuse și așteptările neclarificate ajung să creeze tensiuni care afectează colaborarea. În acest training, vom explora cum ne influențează biasurile, proiecțiile și tiparele emoționale felul în care comunicăm și lucrăm unii cu alții.
Cereți o ofertă
Cum să fii o ancoră pentru echipa ta

Cum gestionezi efectul de domino al stresului și devii calm în timp de criză

Workshop
În perioade tensionate, stresul nu rămâne niciodată doar la tine. El influențează felul în care gândești, reacționezi și comunici și se poate transmite mai departe, afectând atmosfera, relațiile și capacitatea echipei de a funcționa bine împreună. În acest training, vom explora ce se întâmplă cu mintea și corpul nostru sub presiune, cum apare contaminarea emoțională și cum putem seta tonul emoțional al celor din jur.
Cereți o ofertă
Decodând biasurile de gen

Cum să înțelegem stereotipurile de gen și să construim relații și echipe mai echilibrate

Workshop
Biasurile de gen ne influențează adesea (fără să ne dăm seama) felul în care interpretăm competența, emoțiile, rolurile și alegerile celorlalți. Ele apar în familie, în educație, în relații și la locul de muncă și pot limita subtil libertatea, dezvoltarea și oportunitățile atât pentru femei, cât și pentru bărbați. În acest training, vom explora cum se formează stereotipurile de gen, ce impact au asupra sănătății, relațiilor și deciziilor noastre și de ce este important să recunoaștem la timp.
Cereți o ofertă
Cum să construiești un mediu de lucru mai bun pentru colegii care sunt părinți

Cum să susții părinții din echipă, păstrând echilibrul și echitatea pentru toți

Workshop
Părinții nu sunt angajați „cu nevoi speciale”, ci oameni care aduc în echipă resurse valoroase: adaptabilitate, prioritizare, răbdare și rezistență la stres. În același timp, fără un cadru clar, sprijinul oferit lor poate fi perceput ca favoritism și poate crea tensiuni în echipă. În acest training, vom explora cum putem construi un mediu de lucru mai uman și mai inteligent pentru colegii care sunt părinți, fără să pierdem din vedere echilibrul și nevoile celorlalți.
Cereți o ofertă