


Grup de Mindfulness
Termenul de MINDFULNESS se refera la indreptarea atentiei asupra gandurilor, emotiilor si senzatiilor corporale intr-un mod intentionat, noncritic si cu acceptare deplina, analizandu-le exact asa cum se desfasoara ele in momentul respectiv.
Grup pentru cresterea increderii
Grup pentru depasirea anxietatii
Vrei sa intelegi mecanismele fricii si sa inveti cum o poti controla?
Anxietatea ne face sa ne ingrijoram permanent: pentru sanatate, pentru copiii nostri, pentru locul de munca sau situatia financiara, pentru relatiile pe care le avem sau pentru modul in care ne percep ceilalti.
CONTACTEAZĂ-NE ACUM
Drop us a line anytime, and one of our customer service reps will respond to you as soon as possible